Hoppa till sidans innehåll

Bohus IF - Friidrott

Träningstider utomshussäsongen                              

Funktionärsanmälan ALE TRAIL RACE

 

0-5 km på 10 veckor

Det är inte sällan som ”börja träna” står högt upp på listan över nyårslöften. Utan tvekan är det många som önskar komma igång med sin träning, men ibland saknas kunskapen om hur man ska göra, motivationen till att hålla ut, det sociala nätverket som driver framåt eller pengarna till ett gymmedlemskap. Löpning är ett av våra mest effektiva sätt att sätta vår kropp i rörelse och komma i bättre form, och samtidigt upptäcker fler och fler drivkraften och glädjen som skapas av att springa i grupp. Men om man inte är van att träna eller upplever att en förening känns som något främmande är det en hög tröskel att anmäla sig till en löpargrupp.

 Nu startar vi löpning för nybörjare, den 22 september är första träningspasset. Anmäl dig via länken

Mer information och inspiration i Bohus IFs klubbstuga på Jennylund den 15 september kl 18.

Persjakten Hösten 2016

Under hösten, med start på Getabocksspelen, kommer vi att ha en tävling som alla barn och ungdomar kan vara med i. En tävling där alla tävlar på lika villkor. Här gäller det att sätta så många personliga rekord som möjligt. Flest "pers" vinner. Final för tävlingen blir det på vårt klubbmästerskap i höst. För att delta anmäler man sig på hemsidan under Aktuella tävlingar.

  • För att ett nytt "pers" skall räknas måste det finnas tidigare "pers" inlagt senast kvällen före aktuell tävling

  • Har man inte tidigare tävlat i en gren så lämnar man detta fält blankt i anmälan

  • För varje "pers" man tar, får man 1 poäng

  • Har man inte tävlat i grenen innan, får man första gången man är med 0,5 poäng

  • Max fyra grenar räknas per tävling

  • Endast de tävlingar som finns med i listan för Pers-Jakten ger poäng

ANMÄLAN

Aktuella Tävlingar

Börja med friidrott

Börja med friidrott

  

ATR_logo

 

Våra Sponsorer

vakna

   trankärrs

Postadress:
Bohus IF - Friidrott
Box 43
44521 Bohus

Besöksadress:
Jennylunds Idrottsplats
44521 Bohus

Kontakt:
Tel: 076-225 71 11
E-post: This is a mailto link

Se all info